新たなシミ

暖かくなり気持ちの良い季節ですが、シミの原因となる紫外線も強くなるため、万全に対策をしていきたいものです。シミを薄くするために、シミ改善に効果のある化粧品や医薬品を使用したりしていますが、一番良いのは新たなシミを作らないよう予防することです。

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できるだけシミを作らないために、気をつけていることを書いてみようと思います。私がシミを作らないためにしていることは、「紫外線を浴びない」ということです。シミの原因になるのは、紫外線によるダメージなんだそうです。紫外線からお肌を守るために、日焼け止めを塗ったり帽子をかぶったりしています。できるだけ紫外線を避けるようにしていても、うっかり日焼けしてしまう場面もあります。意外と対策を忘れがちなのが、洗濯物を干す時と車に乗っている時です。

洗濯を干す時は、まだ日焼け止めを塗っていなかったり、短時間だからいいかと思って、つい紫外線を浴びてしまいがちです。短時間でも毎日日差しを浴びていると、シミになってしまいますので、洗濯物を干す前に日焼け止めを塗るように意識したいと思います。車に乗っている時も、意外と沢山の紫外線を浴びているようです。

車内を涼しくしていると、日焼けしている感じがしないのですが、屋外にいることを意識して、しっかり紫外線対策をしたいと思います。新しいシミを作らないためにしていること、紫外線対策についてでした。